Wij vrouwen denken…
Gisteren merkte ik het weer…..
Wij vrouwen zijn over het algemeen ontzettende denkers…... en dan met name van negatieve gedachten. Bij een van de laatste wandel coachsessies die ik met haar deed, vertelde een vrouw dat zij bij één van haar vriendinnen als het ware dichtslaat en niet meer zichzelf kan zijn. In gesprekken blijft ze oppervlakkig en daar baalt ze van. Het zit haar dan ook behoorlijk dwars. Ik vraag haar wat er op zo’n moment gebeurt.
Terwijl we erover praten voelt ze zich gespannen worden en herkent de druk op haar borstkas. Als ik aan haar vraag waar ze op zo’n moment aan denkt, vertelt ze: “Ik denk…. daar komt écht iemand binnen, ze heeft een leuke relatie, goeie baan, genoeg geld en altijd gekleed om door een ringetje te halen!” En ze zegt er meteen achteraan: “tja, ik ben maar iemand die de hele dag een beetje achter de computer zit, mijn relatie ligt in scheiding en ook financieel moet ik een flinke stap terug doen”.
Ik besloot er nog een schepje bovenop te doen! “Die vriendin zit voor jou zeker zó hoog in de boom (ik wees naar de top van een boom) en jij zit daar ergens in het gras?” Ze knikte bevestigend.
Jammer dat veel vrouwen denken dat we onze gedachten ZIJN. Maar we ZIJN onze gedachten niet, we DENKEN het alleen! En dit denken betekent natuurlijk niet dat het ook WAAR is! Het is slechts een beeld dat we zelf creëren en dat ons vrijwel altijd naar beneden haalt. Ons zelfvertrouwen daalt bij elke gedachte!
Op mijn vraag wat zij belangrijk vindt aan de gesprekken met een vriendin, antwoordt ze: “Ik vind het belangrijk dat ik mijzelf kan zijn met alle gevoelens en emoties die er spelen en dat we over alles kunnen praten. Andere mensen hebben die kwaliteiten wel, maar mijn vriendin dus niet!” Ik kijk haar heel hoopvol aan…... ”ehhhh…......misschien ik?”
Juist!...... Jij bent degene die het verschil kan maken! Misschien kan je jouw gevoel eens bespreken met je vriendin?
Wat denk jij?
Astrid Koelewijn, life coach
www.lifecoach.nl
Lees meer van Lifecoach
Een zwaar gesprek
Vergeven? Nou, echt niet!
Vrouwen en emoties
Wat is jouw EQ?
Talent en competenties
