Betere seks door yoga?!
Dit weekend las ik een artikel in de krant over de nieuwste manier om je seksleven te verbeteren, namelijk met yoga. Mij verbaast dat. Behalve dat mijn seksleven als single (helaas) voornamelijk bestaat uit heel veel liefde voor mezelf en ik me niet kan voorstellen dat yoga daar iets aan kan veranderen (laat staan verbeteren) heeft yoga namelijk nogal een slaapverwekkende uitwerking op mij. Letterlijk.
Die slaapverwekkende uitwerking is al een wonder op zich, aangezien ik mezelf in de knoop leggen op een veel te dun ik-voel-die-harde-vloer-echt-nog-wel matje nu niet bepaald associeer met slapen. Ook het bewust leegmaken van je gedachten, wat de anderen juist een heel prettige oefening schijnen te vinden en wat ze slaperig en ontspannen maakt, heeft bij mij het tegengestelde effect. Boodschappenlijstjes, aankomende verjaardagen en andere praktische dingen schieten ongecontroleerd door mijn hoofd, terwijl ik wanhopig probeer aan de zen-achtige dingen des levens te denken om wat tegenwicht te bieden aan mijn aardse beslommeringen. Ik kan je vertellen dat mijn tactiek niet werkt. En dat het je ook niet slaperig maakt.
Behalve dat de boodschappenlijstjes mij beletten om te ontspannen, vraag ik mezelf tijdens de yogales ook regelmatig af waarom de anderen niet in de lach schieten als ze zich bijvoorbeeld moeten inbeelden dat ze een boom zijn. Ik vind dat namelijk heel grappig. Waarschijnlijk scheelt het dat zij de verleiding wèl kunnen weerstaan om tijdens een boom-moment even te gluren naar hun medecursisten, wat overigens een echte aanrader is, maar dit terzijde. En ik doe echt mijn best hoor, maar als mijn medecursisten ná het boom-moment ook nog eens doodserieus gaan zitten vertellen wat voor soort boom ze waren, dan kun je me dus echt opvegen en heeft de ijzige blik van de juf en haar toegesnauwde ‘Yasmin concentreer je even, wil je?’ nauwelijks tot geen effect meer.
Je hoort het al, yoga is niet echt aan mij besteed.
En toch… na de les moet ik me naar huis haasten, want binnen 30 minuten nadat ik mijn veel te dunne matje heb opgerold val ik als een blok in slaap. Een soort van comateuze slaap, die hoogstwaarschijnlijk ook niet erg charmant is. Dat laatste weet ik natuurlijk niet zeker, maar de kwijlende, snurkende dutjes van mijn medecursisten tijdens de les, doen mij het ergste vrezen. Dat niemand, behalve ik natuurlijk, daarom moet lachen vind ik trouwens minstens net zo verontrustend, maar hopelijk zegt dat meer over de anderen dan over mij.
Maar nog even terugkomend op het artikel dat ik afgelopen weekend las, ik kan dus me niet voorstellen dat mijn oncharmante comateuze slaap libido-verhogend werkt. Niet voor mij, en al helemaal niet voor mijn eventuele partner als je begrijpt wat ik bedoel. Ook de opgeknoopte ledematen lijken me niet echt bij te dragen, aangezien de vreemde yoga-posities mij niet zozeer lenigheid, maar vooral heel veel spierpijn opleveren. Toch zou de zogenaamde ‘cobrahouding’ volgens het artikel de bloedtoevoer naar de bekken moeten verhogen, al heb ik geen idee wat de ‘cobrahouding’ is en wat daar het voordeel van zou zijn, en schijn je door yoga een een zogenaamd ‘yogasm’ kunnen krijgen. Aldus Sex and the City. Maar vraag me niet wat het is.
Het zal allemaal wel, maar voorlopig slaap ik gewoon heel erg lekker na een yogales en dat is voor mij voldoende reden om er mee door te gaan. Een beter seksleven of geen beter seksleven… ;-)
Lees meer van Yasmin
Gloeiende oortjes
Wat mag er niet in je kledingkast ontbreken?
Tips voor sexy benen
De invloed van het uiterlijk
Perfecte krullen zonder je haar te beschadigen
fabulousfeedback
Hahaha wat een grappig blog en zo heerlijk verteld. Ik zie het helemaal voor me hoe jij daar op je matje ligt te proberen om vooral niet in de lach te schieten ! Groetjes Desiree
